BAKMER’de Bel ve Boyun Ağrıları konuşuldu

BAKMER’de Bel ve Boyun Ağrıları konuşuldu

Başakşehir Kadın Aktivite Merkezi (BAKMER)’de Bel, Boyun Ağrıları ve tedavi yöntemlerinin konu alındığı bir söyleşi gerçekleştirildi. Başakşehir Belediyesi Sağlık İşleri Müdürlüğü ve Başakşehir Kadın Aktivite Merkezi (BAKMER) tarafından Medipol Mega Hastanesi desteği...
Fazla Yağlardan Kurtulmak için Aerobik

Fazla Yağlardan Kurtulmak için Aerobik

Aerobik egzersiz geniş kas kitleleri kullanılarak yapılan ritmik aktivitelerdir. Yüksek kalp atım oranının korunduğu bu egzersizler vücuttaki yağların ve glikozun (şekerin) oksijen kullanılarak yakılmasını sağlar. Daha sağlıklı bir yaşam için seveceğiniz bir aerobik...
Bel ağrısı yaz keyfini kaçırmasın

Bel ağrısı yaz keyfini kaçırmasın

Bel ağrısı yaz mevsimin güzelliklerinden, gezilerden, doğadan, tatilden uzak kalmanızın ve eve mahkûm olmanızın nedeni bel ağrılarınız ise Algoloji Uzmanı Doç. Engin Çakar’ın önerilerine kulak vermenizde fayda var. Yaz mevsiminin gelişi ile birlikte tatil, gezi ve...
Felç çaresiz değil

Felç çaresiz değil

inme tedavisi ile felçli hastanın ayağa kalkması artık imkansız değil. Gelişen fizik tedavi yöntemleri ve rehabilitasyonla 7’den 70’e bütün hastaların yürüyebilmesi mümkün. Toplumumuzdaki yanlış inanışın aksine her inme geçiren hasta felç kalmıyor. Günümüzde bilimsel...
Sağlıklı Yaşam Okulu devam ediyor

Sağlıklı Yaşam Okulu devam ediyor

Başakşehir Belediyesi tarafından periyodik olarak düzenlenen ‘Sağlıklı Yaşam Okulu’ Seminerleri’ Omurga Sağlığı, Bel ve Boyun ağrıları konulu oturumla devam etti. Başakşehir Belediyesi Sağlık İşleri Müdürlüğü tarafından düzenlenen seminerlerin sonuncusu Başakşehir...