Fizik Tedavi

Boyun Ağrıları

Her 3 insandan 2’si hayatlarının herhangi bir döneminde boyun ağrısı yaşar. Çevremizdeki 10 insandan biri boyun ağrısı problemi yaşıyor olabilir.  Her yaşta farklı sebeplere bağlı boyun ağrısı yaşanabilir. Özellikle 20-46 yaşlar arası boyun ağrısı görülme oranı giderek artar. 

1. Boyun ağrısı neden olur?

  • Uygun olmayan duruş, oturuş, çalışma pozisyonları gibi duruş bozuklukları
  • Stres ve yorgunluk sonucu oluşan kas spazmları
  • Kas romatizması (miyofasiyal ağrı sendromu)
  • Boyun, sırt ve omuz bölgesine yansıyan ağrılar
  • Diskin yıpranmasına bağlı diskojenik ağrı
  • Dejenetarif eklem hastalığı (kireçlenme)

2. Riskli boyun ağrısı belirtileri nelerdir?

  • Boyun veya baş travmasına bağlı ağrı
  •  Şiddetli ağrı (günlük konforu veya uykuyu bozucu şiddette)
  • Kollarda, ellerde veya ayaklarda güçsüzlük
  • İdrar veya dışkı tutamama

3. Boyun ağrısı rahatsızlığına hangi bölüm bakar?

Tüm kas iskelet ve sinir hastalıklarında olduğu gibi boyun ağrısında da ilk başvurulacak uzmanlık alanı Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon bölümüdür. Dirençli ağrılı durumlar veya cerrahi gerektiren durumlarda ilgili cerrahi bölüme buradan yönlendirilebilirsiniz.

Boyun ağrısı şikayetlerinde ilk başvurulması gereken bölüm Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon bölümüdür.

4. Boyun fıtığı nedir? Boyun fıtığı belirtileri

Boyun fıtığı omurlar arası diskin veya bozulan kemik yapının omurilik veya buradan çıkan sinirlere basması sonucu oluşur.

 

Boynun geriye ve yana döndürme hareketleri ile tetiklenen ve yayılan şiddetli ağrı en önemli şikayettir. Sinirlere basma yeri ve şiddetine bağlı olarak ağrıya kol ve ellerde uyuşukluk, güçsüzlük gibi şikayetlerde eşlik edebilir.

 

Boyun fıtığı boyun ağrılarının en sık sebebi değildir. En önemli ayrım genellikle çok şiddetli ağrı olması, kollar ve ellerde güçsüzlük, uyuşukluk, his azalması- kaybı, yürüme denge kusuru, idrar ve dışkı tutamamadır.

5. Boyun fıtığı tedavi edilir mi?

Evet, boyun fıtığının tedavisi mevcuttur. Ancak zamanında ve doğru adrese başvurulmalıdır. Bunun yanında tedavi sadece hekim tarafından değil hastanın da özverisi ile a başarılabilir. Kişi yaşamındaki fıtığa sebep olan faktörlerden uzaklaşmaya ve düzenli egzersiz yapmaya, vücut duruşunu düzeltmeye gayret etmelidir. Bunlara ilave olarak günlük yaşamdaki stres yönetiminin de tedaviye büyük katkısı olacaktır.

 

Boyun fıtığı tedavisinde ameliyat gerekir mi sorusu boyun fıtığı konusunda sık sorulan sorulardandır. Tedavide hastaların sadece %1’inden azında ameliyata gerekir. Fizik tedavi ve rehabilitasyon uygulamaları ve lokal enjeksiyonlarla büyük oranda tedavi başarılır. Tedavide kişinin kendi yapacağı lokal soğuk sıcak uygulamalar, duruş düzeltme ve germe egzersizleri, stresten kaçınma önemli rol oynar.

6. Boyun fıtığında fizik tedavi uygulamaları nelerdir?

  • Lazer, ultrason, elektrik stimülasyonu vb. uygulamalar
  • Ağrı kesici ve kas gevşetici ilaçlar
  • Manuplasyon       
  • Spinal dekompresyon (Uzay tedavisi)
  • Kuru iğne
  • Tetik nokta enjeksiyonları (lokal anestezik, botulinum toksin gibi ilaçlar ile
  • Proloterapi
  • Doğru bir duruş ve oturuş pozisyonu eğitimi
  • Düzenli egzersiz (kuvvetlendirme, germe…)
  • Ergonomik iş ve çalışma ortamı uyarlaması

Prof. Dr. Engin Çakar'ın Uzmanlık Alanları

Robotik Tedavi

Özellikle yürüme ve el kol kabiliyetinde yaşanan fonksiyon kayıpları robotik fizik tedavi ile iyileştirilebilir. Yürüme robotu lokomat, el kol robotu Armeo Power en yaygın kullanılan robotlardır.

Yatılı Fizik Tedavi

Felç tedavisinde yatılı fizik tedavi uygulamaları ile hastanın güç, duyu ve hareket kabiliyetlerini geri kazanması sağlanabilir. Yoğun fizik tedavi programıyla hastanın sosyal hayatına dönüşü hızlandırılabilir.

Felç-İnme Tedavisi

Felç tedavisinde fizik tedavi ve rehabilitasyon uygulamalarına bir an önce başlanmalıdır. Kapsamlı fizik tedavi ile hastanın güç, duyu ve hareket kabiliyetlerini geri kazanması sağlanabilir. Robotik fizik tedaviler iyileşme sürecini hızlandırır ve destekler.